art-2357522_1280-800×534

舞台の方向を知ってる？

バレエのフェッテ３２回が！

バレエの指先から背中（３歳～８歳）

バレエの基本・身体の正しい使い方

バレエの「かまあし」とは？

バレエを美しく踊る方法！

バレエの肘・肩・肩甲骨の使い方

バレエの軸の秘密は足裏から骨盤！