バーレッスン！

バレエだけのバーレッスン。他の踊りにはないバーレッスン。

では、なぜバレエにはバーレッスンがあるのでしょうか？

世界のバレエは、すべての踊りの基本と言われています。

全ての基本？何が？

• 身体の基礎を作る・強化する
• １番高い軸で踊るのがバレエ・１番美しい軸

美しい身体と軸を覚える事ができる・学ぶことができるのがバレエ。

１番美しく高い軸から、横へ下へずらしていく事で！ほかの踊りになっていきます。

１番高い軸を知れば、横へ下へずらしていくことは簡単です。

だから、踊りの基本と言われています。

その他にも舞台の構成や方向なども、バレエは基本になっています。

その美しく高い軸を、学ぶ・感じる・覚える・などができるレッスンが、バーレッスンです。

ウォーミングアップではないですよ！

１番美しく高い軸は、人間が地球に暮らしている普通の動きでは使わない軸です。

朝起きたときは、プロでもバレエの軸にいません。だから毎朝バーレッスンでバレエの軸へ、バレエの世界へ戻るためにバーレッスンをすると言います。

プロのバレリーナ・ダンサーが話してくれました。

「私はなんて覚えが悪いんだろう(笑)」って冗談で！

プロでも、バレエの軸を忘れてしまいます。

プロを目指している・コンクールを頑張っている・大人から踊り始めている。

全てのバレリーナさん・ダンサーさん、今日からのバーレッスンは、バレエの１番美しく高い軸を、探す・学ぶ・感じる・覚える・為に、レッスンして下さい(*^_^*)

１番美しく高い軸がわからない方は、いつでもバレエボディトレーナー井村が応援させて頂きます。

いつでも、ご相談して下さい(*^_^*)

このブログは、バレエボディトレーナー・IMURAが、バレエの身体の正しい使い方を解説しています。

バレエボディトレーナー・IMURAでは、バレエ整体＆バレエの身体の正しい使い方レッスン（バレエ基本）で、バレリーナさんを応援しています。

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