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バレエのアンディオールをトレーニング！

バレエの足先・甲は大切！

バレエ・股関節が硬いを解消するには！

バレエの指先から背中（１２歳～１５歳）

感性を育てる事は大切！

バレエを踊るには体幹が必要！

舞台の方向を知ってる？

バレエって何？どんなの？