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バレエにむいている身体って？

バレエを上手に楽しく踊るポイントは？

バレエとストレッチ！

レッスン前に足指をモゾモゾしよう！

5thバーレッスン

リズムってなんだろう？

バレエのルルベ足首を強く！

バレエの指先から背中（３歳～８歳）