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最初の日本バレエ流行を作った作品！

バレエの指先から背中（３歳～８歳）

アンディオール軸！

バレエ５番ポジション上達法！

バレエの甲と足首の秘密！

バレエの表現力・感性・魅せる為に！

バレエシューズの裏にはヒントがある

バレエの肩・肩甲骨のストレッチ