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こうべ全国洋舞コンクールで大切なこと！

バレエの足先の使い方！

バレエの背中のポイント肩甲骨～肘

バレエ舞台（全幕）の素敵な鑑賞方法！

バレエのレッスンでほめてもらうには！

今の日本のバレエ界！

バレエの股関節のストレッチ！

バレエ舞台・本番前の緊張を！