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福島県バレエ教室・案内

バレエの膝とお尻のどっち？悩む!

バレエコンクールを考える！

バレエの背中のポイント肩甲骨～肘

バレエの股関節で大切なこと！

5thセンター①

バレエの軸の秘密は足裏から骨盤！

バレエを踊る時に肩に力が入るのはなぜ？