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バレエの指先から背中（２０歳～）

レオタードとタイツの誕生！

4th ポアントレッスン①

バレエの股関節のストレッチ！

バレエで美しく踊るための身体の使い方

舞台の方向を知ってる？

バレエ・足裏と甲から股関節（９歳～１１歳）

新潟県バレエ教室・案内