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レヴェランス(お辞儀)最初にしたバレリーナ！

4th センターレッスン ①

バレエの軸の秘密！

福岡県バレエ教室・案内

バレエの膝とお尻のどっち？悩む!

バレエ・足裏と甲から股関節(１２歳～１５歳）

関節を柔らかく、しなやかに踊る！

バレエのレッスンでの基本を舞台の踊りにつなげる方法