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バレリーナさんにバレエ整体が必要な理由

ドイツのバレエカンパニーの紹介

バレエボディサポートのバレエ整体は、どんなことが可能なの？

コンテンポラリーダンス①

バレエの甲と足首の秘密！

バレエを踊る時に足先が身体の前の時と後ろの時はどう違うの？

1th トゥシューズレッスン

バレエ、甲、足首が強くなる、ここだけの話！