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自分の身体を知る・個性を伸ばす・大人のバレエ・ポイント

バレエ・足裏と甲から股関節(１２歳～１５歳）

バレエのアンディオールと軸！

バレエダンサーは寒さに耐える力も必要！  

定期訪問場所：安田バレエスクールスタジオ～訪問スタイル開始！

バレエ・足裏と甲から股関節（３歳～８歳）

膝が伸びない理由ってなに？バレエで膝はなぜ大切なの？

バレエのO脚を治す！