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バレエのフェッテ３２回が！

バレエを踊る身体の使い方・シリーズ・スタート！

レッスン前に足指をモゾモゾしよう！

股関節が硬いけど、あきらめないバレエ①②

バレエの指先から背中（３歳～８歳）

日本のバレエ界はどう動くの？

クラシックバレエを踊れる身体と感性を育てる！

バレエの軸と体幹トレーニング