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バレエの軸の秘密は足裏から骨盤！

指先の伸ばし方 ～ バレエを踊る身体の使い方・シリーズ ⑥ ～

バレエの軸で踊ろう！

日本のバレエ団・カンパニー紹介

バレエの表現力・感性・魅せる為に！

バレエの軸と引き上げの身体の使い方！

バレエの足指を伸ばすとは？ ～ バレエを踊る身体の使い方・シリーズ ① ～

春！バレエ・前を向いて踊ろう！