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バレリーナになる為に！

バレエの肘・肩・肩甲骨の使い方

バレエを踊るには、足・脚が必要！（ 足首・甲・膝・股関節 ）

８歳までのバレリーナさんへ

富山県バレエ教室・案内

バレエ・お尻のアンディオール

トゥシューズでバレエを上手に躍る大切なこと

バレエレッスン床を押して膝を伸ばす！